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胃胀会有什么影响 哪些食物适合患者吃

2016-12-15 17:55    分享者:小范 [经验巴士]:www.jingyanbus.com

   胀气是胃肠道出毛病的一个信号。一般地说,正常人的胃肠道内存有100~150毫升气体,分布在胃与结肠之中,并无胀气之感。当胃肠道内存在过量气体时,人就会有胀气的感觉。下面我们就来看看胃胀会有什么影响。

  胃胀会有什么影响

胃胀会有什么影响 哪些食物适合患者吃

  胃胀的主要危害有以下几个方面:

  1、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。

  2、饮食不规律,饥饱失常,损伤胃腑。

  3、饮食不卫生,导致有些病菌进入肠道产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。

  4、生活作息不正常,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期使胃肠负担过重。

  5、吃的太快或吃的太油腻,造成肠道不易消化。消化液和食物不能充分搅拌混合,不能进行充分的消化分解,对肠道造成伤害。

  胃胀吃什么东西好

  常喝粥汤:如果腹中胀气,胃里 觉得灼热,可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。

  喝点稀醋: 若是消化不良引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。

  多做运动:若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。

  食疗方:①鸡肫皮煎酒曲:腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。②橘皮茶:用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买 6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。③杨梅酒:鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。④山楂麦芽汤:生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。

  以上就是胃胀会有什么影响的内容分享,希望对大家有帮助。

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